Mountainbike

Der er mange måder at få pulsen op på og det er vigtig at man finder den måde og metode der passer bedst til ens lyst og formåen. Mountainbike er en særdeles effektiv måde at få pulsen op og opnå en god kondition.

Mountainbike er ikke så hårdt for bentøjet og mange løber må med alderen sande, at de mange stød der kommer op gennem benene når man lander, sætter sine spor i både knæ og hofter og vælger derfor ofte at skifte løbet ud med Mountainbike.

I Aktiv Natur Velvære med base i Bildsø Skov, har vi ikke nogen sofistikeret Mountainbikespor med bumlede stier, krappe sving og stigninger. Så vi må nøjes med at cykle rundt på sommerhusvejene omkring ”Drøsselbjerget”. Med et toppunkt på ca. 65 meter over havet og gode lange bakkekørsler fra 600 meter og op til 1,6 km, samt med stigninger op mod 14% på enkelte strækninger. Så kan man godt få pulsen op. Specielt hvis man udfordrer hinanden om at komme først til toppen.